Kukkujat 37
themaara
Viestimäärä: 259
Jaijah
Viestimäärä: 2048
Muoks. Väksy lisää.
Morris 3/2013
nolle
Viestimäärä: 874
spu-Roti s. 06/2016 poliisiprojekti
Muistoissa
xu-Rolle s. 10/2010 - 12/2015♥
virtahepo
Viestimäärä: 1788
themaara
Viestimäärä: 259
Jaijah kiitos Pitää mennä kirjastoista katsomaan josko löytyisi :)
"Älä vingu, riittää kun tuuli vinkuu."
-Pikku Myy
SanttuJ
Viestimäärä: 5302
Nuorempana käytin vastaavaa harjotusta kun uni ei meinannut tulla, mut päässyt unohtumaan koko homma. Pitääkin kokeilla seuraavan kerran kun silmät seisoo päässä vielä kahdentoista jälkeen. Kiitos muistutuksesta!Jaijah kirjoitti:
^^^ En tiedä löytyisikö netistä sanallisia ohjeita luettavaksi, mutta ainakin sellaisia nauhoitteita on tarjolla useampia erilaisia. Mulla on omana sellainen kuin Unen aika - syvärentoutus hyvään uneen ja siinä harjoituksessa asetutaan rauhallisesti selälleen makaamaan, kädet vartalon sivuilla ja kuvitellaan kirkas, lämmin "pallo" jonka annetaan liikkua ruumiinosasta toiseen rentouttaen ja lämmittäen aina pikkuvarpaasta päälakeen asti. Mä en oo koskaan päässyt sitä harjoitusta loppuun saakka koska nukahdan aina. Kirjastosta voisi varmaan löytyä lainattavaksi joku rentoutusharjoitus jos ei heti uskalla omaksi hankkia...
Mullakaan ei siis ole unen laadussa varsinaisesti mitään vikaa, vaan nukun tosi sikeästi sitten yön läpi. Ainoat mihin herään herkästi on huono asento, joka käytännössä tarkoittaa sitä, et avo tai Luna vie niin paljon tilaa, et tipun sängystä jos yritän kylkeä kääntää. Mut tuo unen saanti vaan on vähän hankalaa. Sama vaiva ku nollella, et luontainen rytmi ois nukahtaa joskus kahdelta ja herätä yhdeksän tai kymmenen väliin.
labradorinnoutaja Inni 31.3.2014
naukunen
Viestimäärä: 5081
virtahepo
Viestimäärä: 1788
themaara
Viestimäärä: 259
Mä herään ääniin todella herkästi mutta yleensä takaisin nukkumaan meno on suhteellisen helppoa.
"Älä vingu, riittää kun tuuli vinkuu."
-Pikku Myy
_Kisse_
Viestimäärä: 574
Tosin joskus kun olen alkoholia ottanut, heräilen öisin ihan koko ajan. Eikä välillä ole edes alkoholia kuvioissa kun tämä tapahtuu. Herään siis tunnin välein ilman mitään syytä, nukahdan hetken päästä ja sitten taas herään. Kauheeta pyörimistä koko yö, enkä edes tiedä mistä moinen voisi johtua..
- maatiaiskisu Sulo Sigmund Mauritzio s. 22.11.2012-
Jaijah
Viestimäärä: 2048
Youtubestakin muuten löytyy jokusia uniharjoitus/syvärentoutus-pätkiä, mutta muistakaa pistää aikakatkaisu puhelimeen/tablettiin/tietokoneeseen noiden kanssa koska useissa on virkistyslauseet harjoituksen lopussa ja siinäpä sitä sitten ollaan kun ollaan entistäkin virkeämpänä.
Kokeilkaapa esim. tätä tai tätä.
Morris 3/2013
Tutuli
Viestimäärä: 3982
Muistoissa tiibetinspanieli Mona 1992-2006
Inqq
Viestimäärä: 1733
Herätyksiä mun pitää laittaa aina vähintään kaks, torkuttaa en osaa. Mulla on vähän semmonen huono 'tapa', et saatan tietämättä laittaa herätyksen kiinni ennenku se edes soi, tai sitten se ehtii päästää jonku yhden sadasosasekunnin kestävän äänen ku pyyhkäsen sen kiinni. Tän takia häätyy olla toinenki herätys, ku enhä mä koskaan ois missään ajoissa ilman
Junassa ja bussissa matkustaminen on ehkä ärsyttävintä koskaan, varsin jos on pitkä matka ja siellä häätys ehkä vähän torkahtaa. Herään AINA, ku auto tai juna alkaa pysähtyä. Siis aina. Mut ei ainakaan mee omasta pysäkistä ohi, se hyvä puolihan siinä on
nolle
Viestimäärä: 874
Mä en edes tiedä miksi se nukahtaminen on niin mahdotonta ajoissa, mä kuitenkin pystyn nukkumaan (ja yleensä nukunkin) bussissa, autossa, junassa, lentokoneessa jne. Nykyisin vaan koirat vähän haittaa tätä tapaa kun niitä pitää vähän matkustaessa vahtia Muistan kun kerran Rollen kanssa olin junassa ja kävin nukkumaan niin eihän siitä mitään tullut, aina kun nukahdin ja joku mies käveli ohi ja erehtyi katsomaan mua niin Rolle aloitti kauhean metelin. Seurasin sitä tilannetta yhdessä vaiheessa niin että esitin nukkuvaa, niin ei tullut mitään reaktiota jos naiset käveli ohi tai jos mies meni mutta ei katsonut mua sitten kun luovutin ja pysyttelin hereillä niin Rollekin pystyi rentoutumaan ja kävi itse unille
muoks. Ehkä se tosiaan on parempi että en nukukaan, mm. kerran myöhästyin töistä kun heräsin ihan liian myöhään ja olin jo noin 40 km:n päässä oikeasta pysäkistä..
spu-Roti s. 06/2016 poliisiprojekti
Muistoissa
xu-Rolle s. 10/2010 - 12/2015♥
Sherlock
Viestimäärä: 1331
Tossa jokunen aika sitten huomasin ku yks facekaveri oli laittanut hevoskuvan. Katoin kuvaa ja huomasin et on laitettu suitsien turparemmi vähän väärin ja menin sitte ihan ystävällisesti asiasta huomauttamaan, et sori että tulen kommentoimaan mutta toi turparemmin on vähän väärällä puolella kuolainta (kyseessä oli siis remonttisuitset ja turparemmi oli laitettu normaalin turparemmin tapaan kiinni väärälle puolelle). Noh, katoin jossain vaiheessa et hitto menikö se tyyppi nyt poistamaan koko kuvansa ku ei enää tossa omassa uutisvirrassa näkyny.
No joo, mitä vielä, oli sitte tää kaveri vetäny herneet nokkaansa mun huomautuksesta ja oli poistanut mut kokonaan kaverereista Sain mä pienet naurut siinä kohtaa, että mahtaa olla melkoisen tiukkapipo ihan IRL jos ystävällisesti huomauttaa jostain virheestä ja siitä suuttuu noin paljon että täytyy poistaa kavereista. Hohhoijjaa.
Ja tässä taannoin yks tyyppi poisti mut kavereista ihan ilman syytä ilmeisesti. Ihmettelin et miksei ko. tyypin päivityksiä enää näy ja kappas, eihän se oo enää edes kaverilistalla. Noh, eipä kyllä haittaa, ihan ihme tyyppi oli kyllä muutenkin et paree että poistikin
Welsh corgi pembroke - "Nita" (-10)
magik
Viestimäärä: 3965
*Kääpiövillakoira mix narttu. Synt. 05/2018
oonuliinu
Viestimäärä: 1011
------Suomenajokoira Viki 4.2012---------
----Suomenpystykorva Voitto 3.2014----
Sherlock
Viestimäärä: 1331
magik kirjoitti:
^Kuulostaapa oudolle että tuommoisesta suuttuu noin paljon. Musta tuo ei ollut sulta mitenkään loukkaava kommentti. Noh kyllähän niitä kaikenlaisia ihmisä tähän mailmaan mahtuu. Ei ollut varmaankaan sun arvoinen ihminen kun tommosesta suuttuu=D
Haha, siis joo ihan ystävällisesti ilmoitin, en mitenkään vittumaisesti. Ihan siis jo hevosta ajatellen ja kun se oli ihan siinä kuolaimen takana (pitäis olla siis edessä :D ). Noh, kaikenlaisista kommenteista nykyajan ihmiset tuppaa suuttumaan ja luulis ottavan ihan mielellään vastaan palautetta jos itse on tehnyt epähuomiossa väärin tai ei ole tiennyt miten jokin asia tehdään/laitetaan.
Noh, eipä toi kyllä maailmaa kaada jos tyyppi mut poistikin kaverilistalta Koskaan olla oltu mitään yimpiä ystävyksiä, pikemminkin nuoresta asti sellasia "koulututtuja", eikä olla koskaan vissiin edes pahemiin hengailtu muuta ku koulussa tyyliin välitunnilla muiden kavereiden kesken jotain turistu
Welsh corgi pembroke - "Nita" (-10)
dinski
Viestimäärä: 1209
Leppoisaa -blogi
Helmi12
Viestimäärä: 1591
KESKUSTELUN TILASTOJA: | Kpl: |
Rekisteröityneitä käyttäjiä | 28097 |
Moderaattoreita | 16 |
Viestiketjuja yhteensä | 6266 |
Viestejä yhteensä | 545431 |
Uudet käyttäjät tänään | 2 |
Viestiketjuja aloitettu tänään | 2 |
Viestejä kirjoitettu tänään | 9 |
Aktiivisimman kirjoittajan nimimerkki | Sipulu |
Peukkuja ylös | 265761 |
(Tilastot päivitetty viimeksi 28.03.2024 klo 23:00) |